Tudta-e? Víz 1. Rész

- Földünk 80%-a víz. A csecsemők szervezete is ennyit tartalmaz, de a felnőtteké már csak hatvan körül mozog.

- A víz nélkülözhetetlen a biológiai és kémiai folyamatok működéséhez. Szabályozza a vérnyomást, tisztítja a szervezetet, oldja a tápanyagokat, segít azok felszívódásában, egyensúlyban tartja a hőháztartást.

- Étel nélkül több hétig is tudunk létezni, víz nélkül azonban néhány nap után meghalunk. A szervezet vízháztartását hormonok és idegi mechanizmusok szabályozzák.

- Egy nap alatt több mint 2 liter víz távozik szervezetünkből, a légzéssel, párologtatással és a kiválasztással. Pótlását egyrészt a táplálékkal, másrészt a folyadékbevitellel oldjuk meg. A víz eljut a test minden részébe és távozva kiüríti a méreganyagokat.